Grâce à la magie de la vidéo, laissez-vous transporter dans le cadre enchanteur du Six Senses Yao Noi pour suivre un cours de yoga de 45 minutes guidé par le Dr. Aneesh, praticien de l’ayurveda, professeur de yoga et expert en méditation.
Réputé pour ses vertus thérapeutiques basées sur l’harmonie entre le corps et l’esprit, le yoga aide à développer le renforcement musculaire, l’endurance et la flexibilité, il favorise également la détente, la concentration et la paix intérieure.
La Thaïlande est une destination prisée des adeptes du yoga, notamment grâce à sa culture spirituelle profondément enracinée et une vaste offre de studios et de lieux de retraites permettant de le pratiquer.
Le superbe resort Six Senses est situé sur l’île de Ko Yao Noi ancrée dans la baie de Phang Nga, entre Phuket et Krabi. Il jouit d’un paysage à couper le souffle sur la nature intacte environnante et la fabuleuse baie aux étranges formations karstiques.
Dispensée depuis le Six Senses Yao Noi, cette session de yoga virtuel vous offre l’unique opportunité de profiter des connaissances d’un professeur aguerri ainsi que d’un environnement serein de toute beauté.
